Voor wie
Mijn coaching is er voor iedereen die voelt dat praten alleen niet meer genoeg is. Of je nu te maken hebt met chronische stress, vastloopt in patronen, trauma, angsten of een diepere verbinding met jezelf wilt ervaren: bij Lichaamskunst werken we aan een fundament dat weer stroomt.
Wat ik kan geven is een veilige bedding om alles wat er in jou zit er te laten zijn. Vrij, puur, ongetemd, ongefilterd en helemaal jij. Met als doel dat jij jezelf leert dragen in dit alles en jij als volwassene tegen je kleine zelf kunt zeggen…. ‘Ik heb je’.
Ben jij klaar om deze ruimte in jezelf weer in te nemen en te laten stromen? Jouw grenzen weer te kunnen voelen en jouw nee te laten horen. Durf je de confrontatie aan te gaan en blijf je als het spannend of ongemakkelijk wordt? Met behulp van de adem openen we dat wat in jouw lichaam opgeslagen zit. Laten we samen kijken wat er doorvoelt en bevrijd mag worden, zodat jij voluit kunt belichamen wie je werkelijk bent.
Welkom bij Lichaamskunst
Bevrijd wat vastzit, belichaam wie je bent.
Mijn naam is Hilly. Ik geloof dat je lichaam je meest eerlijke raadgever is. In een wereld waarin we vaak vooral in ons hoofd leven, raken we gemakkelijk het contact met ons lichaam kwijt. We negeren signalen, houden onze adem in en slaan spanning en emoties op in ons systeem.
In mijn praktijk, Lichaamskunst, zie ik het lichaam als een levend kunstwerk: dynamisch, intelligent en vol wijsheid. Alles wat je hebt meegemaakt leeft in jou voort. Niet als iets wat gerepareerd moet worden, maar als iets wat gezien, gevoeld en bevrijd wil worden.
Mijn missie is om jou terug te begeleiden naar die innerlijke wijsheid. Naar een plek waar je weer kunt voelen, waar je adem vrij stroomt en waar je jezelf opnieuw ontmoet, onder alle lagen van spanning en oude patronen.
Al deze beschermingslagen en patronen waren er niet voor niets. Ze hebben je lang veilig gehouden. Maar ze dienen je niet meer. Je mag ze loslaten en je volwassen zelf mag leren je kleine zelf te geven wat een ander je mogelijk niet heeft kunnen geven toen je dit nodig had. Jij mag jezelf leren dragen. En dat betekent eerst diep duiken naar alle lagen in jou. Juist ook naar de schaduwkanten die vaak niet gezien en gevoeld willen worden. Uit angst en schaamte. Maar daaronder schuilt jouw vuur, jouw stralende licht en levensenergie. Mogen we dat samen bevrijden.
Er is niets mis met jou. Je bent alleen vergeten wie je in essentie bent.
Het lichaam onthult
wat de geest verbergt
 |  | | |
|---|---|---|---|
| |